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狗狗养成大作战在线玩:我不想沉迷游戏,又不想放弃游戏,怎么办?

编辑:sqxzgg 时间:2022-08-01 来源:人人爱宠物网

谢谢邀请狗狗养成大作战在线玩。

不想沉迷游戏,说明本身意识到了游戏的危害性;但不想放弃游戏,则表明内心挣扎,抗拒力不足狗狗养成大作战在线玩。

自相矛盾的本质是自律的问题狗狗养成大作战在线玩。

这就好比吸食毒品,不想为毒品所害,但又抵抗不了毒品的迷幻销魂狗狗养成大作战在线玩。

游戏也有好处,如毒品,可以暂时麻醉,但麻醉过头,也就是沉迷,则不必狗狗养成大作战在线玩;对游戏不放弃,就像对毒品的麻醉产生依赖,放弃对毒品的抵抗,则不该。

欲拒还迎,纠缠痛苦之时,就该拿起自律的武器,快刀斩乱麻。

自律就是自我控制,约束。控制自己的欲望,约束自己的行为。

第一:按喜欢程度,将游戏逐步删除,要有壮士断腕的决心。

第二:按日常规律,做好生活计划,严格执行,摒除玩游戏的时间,欲望。

第三:做好人生规划,转移注意力,培养新的兴趣点。

第四:做好他律准备,请父母双亲,一二知己来督管执行,约束。

第五:疏远玩家朋友,亲近户外活动。

……

以上各点,恪守遵从,则不想沉迷游戏,又不想放弃游戏之心,要故态重萌,死灰复燃,也就难了。

最后记住:任何事情的成败,关键是执行力!!!

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